Urazy w sporcie

11 lipca 2017
LITE.

Doskonały posiłek dla sportowca.

LITE PLUS   1. Doskonały posiłek idealnie skomponowany dla regeneracyjnych potrzeb naszego organizmu. 2. Praktyczny dla zabieganych osób, które nie mają czasu idealnie zbalansować swojej diety. […]
11 lipca 2017
produkty Forever

Dlaczego konieczne jest uzupełnienie minerałów.

W Polsce około 20 proc. dzieci w wieku przedszkolnym i ponad 50 proc. w wieku szkolnym ma niedobory magnezu. Przyczyną tego stanu jest zazwyczaj zła dieta […]
27 czerwca 2017
DSC_9873-3

METODA PNF – co to jest?

(Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) jest metodą fizjoterapeutyczną dedykowaną przywracaniu utraconej funkcji. Polega m.in. na postrzeganiu chorego w sposób całościowy, wykorzystując do terapii silne i zdrowe regiony ciała, […]
30 kwietnia 2017
krioterapia1

Krioterapia

Czynnikiem chłodzącym jest CO2 dzięki czemu występuje skrócenie pierwotnej reakcji organizmu na zimno (obkurczanie naczyń krwionośnych). Reakcja wtórna (gwałtowne rozszerzanie naczyń) występuje już w trakcie zabiegu […]
21 kwietnia 2017

Trening dla stawu ramiennego.

Po przeciążeniu stawu ramiennego i rehabilitacji, wspaniałym sposobem na trening funkcjonalny, to wykorzystanie informacji zewnętrznej. Pacjent widzi efekt swojej pracy i poprawia ruch tak aby osiągnąć […]
18 kwietnia 2017
DSC_0543-23

Zdrowe mięśnie i stawy.

Zapomnijmy o bolących korzonkach, przestańmy reagować bólem na nagłe zmiany pogody, zacznijmy już od dziś pielęgnować nasz kręgosłup tak, jak on na to zasługuje! dr Katarzyna […]
22 października 2016
Ból kręgosłupa szyjnego.

80% społeczeństwa ma problem z bólem kręgosłupa lub stawów.

  Funkcjonalna osteopatia i integracja (FOI). Ciało człowieka jest skomplikowaną „maszyną” sterowaną mózgiem. Składa się z kości jak z zapałek, połączone stawami jak zawiasami, ma być […]
23 sierpnia 2016
Ból barku.

Zespół bolesnego barku

  W codziennej praktyce fizjoterapeutycznej często spotykamy się z pacjentami skarżącymi się na dolegliwości bólowe barku i ograniczenie w nim ruchomości. Ten stan dotyka najczęściej osoby […]